UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES UNVEILED

Las pausas activas son intervalos de descanso cortos en tu marcha profesional, destinados a liberar la tensión acumulada y a recargar tus energíFigura.Seguro que no es la primera tiempo que oyes hablar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la veterano parte de nuestra jornada en posiciones

Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la trayecto gremial en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o tomar una estancia de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar energíVencedo